Comune di Capranica Prenestina
Provincia di Roma
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La Tradizione a Tavole
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I piatti caratteristici del menù di Capranica Prenestina
debbono il loro successo ai prodotti che si trovano in
natura nella zona dei Monti Prenestini: funghi, cicoria,
ricotta, castagne, ecc. Provate a richiedere alcuni piatti con
il curioso nome locale che affianca la traduzione italiana!
Innanzitutto gli antipasti: salsicce, prosciutti e formaggi di
pecora e di capra fatti a mano dai contadini e dai pastori. I
primi piatti: la polenta di farina di granturco, gli gnocchi, le
fettuccine fatte a mano condite con un delizioso sugo di
funghi porcini, i ravioli con la saporita ricotta di pecora e le
"lane pelose" (andremmappa), la pasta tipica locale
(larghe fettuccine fatte con crusca di farina e acqua,
tagliate o strappate a mano) condite con il sugo di
castrato. Per i secondi piatti si va dalle salsicce locali alla
brace, all'abbacchio alla "scottadito", a tutte le carni
arrostite nel forno a legna. Una particolarità della zona sono i funghi: il posto di prestigio
spetta ai porcini (ammaracci), ottimi e copiosi nei boschi di Capranica, soprattutto nei
castagneti, ma sarà gustoso assaggiare gli ovoli (velocce), i galletti (valuzzi), cucinati
soprattutto per il sugo della pasta, i prugnoli (spinaroli), la famigliola (funghi di quercia), i
prataioli (prataroli), in quantità nelle praterie e di cui quelli bianchi si condiscono ad insalata.
Sotto la neve, si nasconde l'agarico geotropo (spinarolo invernale), scovato dagli
appassionati che non rinunciano ai funghi neanche d'inverno. Spettacolare è l'enorme
fungo vacca (zinni vacca) dal sapore prelibato, un prataiolo gigante che arriva a pesare fino
a tre chili!